miércoles, 25 de julio de 2007

Control Emocional Intensivo



¡Hola queridos HDLS! Hoy quiero mostrarles una de las obras más recientes de mis reflexiones acerca del control emocional en relación a la seducción. Es un pequeño modelo por medio del cual quiero romper el mito de que un Maestro de la Seducción no debe permitirse sentir emociones que sentía en los momentos en los que era calificado así mismo como un “perdedor” o una persona poco hábil con las mujeres (o los hombres). Utilizo el término Maestro de la Seducción porque es el usado por el reconocido Mystery en sus diferentes teorías y, en lo referente al control emocional, lo pondré en contraposición con mi término Héroe de la Seducción. También, antes de explicar el modelo, es necesario aclarar que, aunque me voy a referir a la población masculina, las heroínas de la seducción también podrán usarlo y aprender de él.

Como he manifestado en varias oportunidades, el HDLS tiene como característica principal que maneja sus emociones adecuadamente; para decirlo de otro modo, es inteligente emocionalmente. Partiendo de esta base, retomaremos algo básico sobre al manejo emocional, es decir la formula que yo propongo, basado en los trabajos de la Inteligencia Emocional realizados por Daniel Goleman, para hacer un uso adecuado de la emoción y que está compuesta de cuatro pasos:

En cada uno de los pasos vamos a ubicar lo que hace cada uno de tres personajes: La persona que no tiene manejo emocional, el MDLS de Mystery y el HDLS by Dr. Phyloel.

Identificar la causa de la emoción. Es decir, identificar aquella situación o estímulo que causa la emoción específica. En este paso, el que no tiene manejo emocional, la mayoría de las veces no es capaz de identificar la causa ni las razones por las cuales dicha causa provoca la reacción emocional. Para el MDLS y el HDLS es indispensable el conocer qué cosas provocan qué emociones.

Reacción Convencional. En nuestra cultura occidental, tenemos reacciones emocionales convencionales para los diferentes estímulos generalizados. La reacción automática en muchas ocasiones es fácil de entender cuando se trata de alegría o emociones positivas, de hecho, el control emocional generalmente nos es exigido en momentos de rabia, tristeza o angustia. Así, que, para el ejemplo, usaremos la tristeza proveniente de una mujer que nos dijo, como un pequeño test de eliminación: “Simplemente no puede ser lo nuestro” o “Prefiero que seamos simplemente amigos” luego de que hemos puesto muchas ilusiones en ella y ya han pasado cosas importantes. En este caso, el hombre sin manejo emocional, reaccionará automáticamente rindiéndose a la pena y sintiéndose totalmente derrotado o lo que llamamos: desilusionado. El movimiento que hace el MDLS de Mystery es de resistencia o negación, es decir, evade la reacción convencional al sentirse como “un perdedor” al darse cuenta que su reacción es convencional. En cambio, el movimiento que hace el HDLS es el de ENTENDIMIENTO de la emoción, él sabe que si le llaman convencional es porque es universal y es perfectamente normal que todos la sientan, es una reacción automática guiada por nuestra fisiología y biología. Entenderla la dará elementos para el siguiente paso:

Fisiología. Este paso consiste en entender cómo es que el cuerpo reacciona ante la emoción que se está sintiendo, en este caso la tristeza. El poco inteligente emocionalmente no es consciente de cómo su cuerpo reacciona, no sabe qué pasa con su piel o sus diferentes extremidades. En el caso de MDLS su fisiología corresponderá a la evasión que hizo de la reacción convencional, al evadirla, tampoco le dio permiso a su cuerpo para sentirla. El HDLS, en cambio, se ha dado cuenta de cómo la causa y la reacción emocional han actuado sobre su cuerpo y puede decir: “cuando estoy triste mi cuerpo…”

Manejo de la emoción: Aquí radica la gran diferencia del manejo emocional hecho por el HDLS. En este punto, la información que ha recibido de la reacción convencional y de su cuerpo, lo dan elementos para hacer un control emocional, es decir: reaccionar de manera más asertiva y garantizarse hacerse el menor daño posible dándole guía a la emoción. Podrá romper la tristeza y manejar la conversación o su técnica de manera más adecuada para hacerle ver a ella que pueden ser algo más que amigos (sin decírselo rogando ¡En eso estamos de acuerdo con Mystery!), in tener que ignorar el comentario “deportivamente” y desviar la conversación como lo haría un MDLS o simplemente rendirse ante los brazos de la depresión.

Claramente, esto funciona para todas las emociones que quieras controlar. Compleméntalo con todos los posts del Campo de Acción Emocional de Proyecto Héroes. Y ¡Sigue en la Búsqueda del Héroe Interior!
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No olviden inscribirse cuanto antes al taller Fundamentos del Seductor. Este y otros temas serán tratados a profundidades. ¡Los esperamos! Invitan HEROES DE LA SEDUCCIÓN y LA ESTRATEGIA DE LA SEDUCCIÓN. Para más detalles visita http://proyectoseduccion.blogspot.com/

viernes, 20 de julio de 2007

Seducción después de la Seducción I. ¡Cuestión de disponibilidad!


¡Atentos HDLS! Este es el primero de muchos post para aquellos que se preguntan cómo mantener la atracción luego de haber encontrado pareja, cómo revivir esos momentos mágicos de las relaciones en sus inicios. Muchos se preguntan cómo hacer para reconquistar a sus parejas o cómo seguir luego de que se ha decidido empezar una relación seria y estable. Básicamente la pregunta es ¿Cómo seducir después de la seducción? Se genera esa sensación tan común de “¿Y ahora qué?”

Pues bien, resulta que una vez hemos logrado la atracción del otro, ya sea de un hombre una mujer, hay dinámicas que automáticamente cambian y que empiezan a generarse desde el momento en que los dos han decidido que pasarán más tiempo juntos y que empezarán a compartir cosas que sólo se comparten en pareja.

Una de las cosas que cambia y que será uno de los elementos básicos de la seducción después de la seducción es lo que se espera del otro. Una vez una mujer o un hombre han decidido establecer una relación de pareja, ya no reaccionan a algunas cosas que fueron totalmente efectivas en el momento en que empezamos a atraer a los demás. Por poner un ejemplo, cuando estamos atrayendo al otro, funciona muy bien mostrarse como un bien escaso y apetecido, como alguien difícil de conseguir (como bien nos enseña Naxos en varios de sus Post) y que muestra algo de misterio.

Sabemos que ello es realmente efectivo para generar atracción, pero una vez he decidido que el otro estará conmigo es precisamente eso lo que espero: ¡que esté conmigo! Esto no quiere decir que tienes que estar pegado las 24 horas del día a tu pareja; a lo que me refiero es a que debes estar disponible, que esa persona sepa que cuenta contigo, necesita que se lo digas y necesita que generes acciones que lo demuestren. Para eso te enseñaré algunas técnicas que te ayudarán a generar un vínculo con tu pareja sin que ella sienta que la ahogas o que eres intenso (es indispensable cuidarte de los excesos) y sentirá que estás disponible y ATENTO.

1. Contacto visual distante:
Cuando estés en un sitio en el que tengan que separarse físicamente, como una reunión familiar o una fiesta formal en la que se separan para interactuar con otros (lo cual es totalmente necesario, no querrás que él o ella sientan que no tienen libertad para acercarse a otros cuando están contigo) mantente “a la vista” en el buen sentido de la palabra, es decir, regálale la posibilidad de que te mire y se de cuenta de que estás ahí generando una sensación de seguridad, ¡sí! esa sensación que transmitiste al comienzo y por la que ella o él te escogió.

2. Creando el hilo invisible. Genera la sensación de que hay una comunicación constante todo el tiempo. Incluso puedes ser totalmente literal en ello y proponerle a tu pareja que haga una visualización de que “están conectados” por algún hilo invisible o por algún canal secreto (¡acá la creatividad es importante!). Esto proporciona a la otra persona una imagen mental de que estás ahí y generará resultados increíbles.

3. Tiempo y espacio especial para el otro. Genera un tiempo o lugar especial para hablar sobre “ciertas cosas”, hacer “ciertas cosas”. Algunas parejas escogen “los viernes de videos” o “los martes de cocina” o "el sofa para arreglar diferencias"; siendo menos cuadriculados puedes decir: “si coincidimos en el mismo color de una prenda, entonces tendremos que comer juntos en la noche”.

Intenta éstas técnicas como están acá o empieza a crear variaciones a tu estilo. Hazlo con la plena certeza de que sí te escogieron como pareja o tomaron la decisión contigo de que pase algo estable, estarán esperándolo: ya pasó el tiempo en que podrás espantarla o espantarlo con una llamada apenas te dieron ganas o mostrándote dispuesto a crear cosas en función de esa persona: ten en cuenta los excesos, pero sé consciente de que ahora el otro espera más de ti.

¡POR FAVOR, Sean creativos queridos y queridas HDLS! La creatividad es uno de los pilares de la Seducción después de la Seducción.


Dr. Phy. ¡Héroe de la Seducción!

sábado, 14 de julio de 2007

El Nacimiento de Héroes de la seducción (HDLS)


Queridos Héroes. El Volumen de mi Emoción el día de hoy es impresionante, es muy fuerte. Hoy, teniendo en cuenta la acogida que tuvo la serie Héroes de la Seducción HDLS, nace este blog hermano a Proyecto Héroes que estará enfocado estrictamente en el conocimiento y mejoramiento del Campo de Acción Emocional. Así que, desde hoy nos pondremos en acción. Si estás acá por primera vez y no conoces PROYECTO HÈROES. Te invito a que lo visites. De todas maneras, siempre estaré haciendo referencia cruzada a ese blog y viceversa.

En un principio dije: “voy a publicar en este blog nuevo todo lo que ya he escrito en la serie Héroes de la Seducción de Proyecto Héroes” y eso hice, pero luego me pareció que no había necesidad, pues muchos de los que han llegado hasta acá lo hacen porque conocen Proyecto Héroes y sería una falta de respeto con ellos truncar sus expectativas y que se encuentren con lo que ya habían leído.

Sin embargo, ¿qué pasa con aquellos que llegan a la obra de Dr. Phyloel por primera vez? Bueno, es justo que ellos entiendan de qué se trata eso de HDLS o Héroes de la seducción. Pues bien Héroes de la Seducción nació como una serie en el blog PROYECTO HEROES en el cual trabajamos muchos temas referentes al crecimiento personal, orientado desde la Programación Neurolingüística, la inteligencia emocional y los presupuestos básicos del Coaching. En el camino y construcción de ello, me di cuenta de que existe una necesidad en todos nosotros de entablar relaciones interpersonales adecuadas, ser atractivo hacia los demás para poder sentirnos mejor en los sitios a los que vamos, para conocer gente, para lograr objetivos en los grupos, y claro, para conocer amigos o una pareja estable. Gracias al trabajo conjunto con mi colega y ala Naxos, descubrí que tener habilidades sociales para seducir, atraer y hacer sentir en confort a las personas del género opuesto, traía consigo lo necesario para empezar a mejorar otros aspectos de nuestras vidas y optimizar nuestro Campo de Acción Emocional.

Asi qué, especialmente para los que me leen por primera vez, acá están las características especiales de un Héroe de la Seducción que ya había expuesto en Proyecto Héroes (las iremos explorando poco a poco y con mayor detenimiento a como se trabajan en Proyecto Héroes):

El Héroe seductor es una sumatoria de:

Buena actitud: ¡La forma en como vez el mundo es como lo vives! Un HDLS Aprende a mejorar la forma en que ve el mundo para vivirlo de manera positiva, atractiva y eficaz.
Habilidades sociales refinadas (HSR): Un HDLS conoce el cómo, el por qué y el para qué de las relaciones sociales entre personas, lo que le ayuda a mejorar cada una de sus interacciones.
Sensibilidad hacia la vida y las personas: Un HDLS es capaz de convertir la frustración en fascinación frente a las cosas que le pasan en la vida. Es capaz de captar lo que otros no captan en las situaciones más cotidianas.
Tiene buenas relaciones interpersonales: ¡Es obvio! Pero lo exploraremos con más detenimiento. Toda relación tiene una dinámica y toda dinámica tiene sus principios. ¡Los conoceremos!
Se acomoda a las situaciones en las que participa: por todo lo anterior, el HDLS sabe el ¿Dónde? De las HSR.
Maneja sus emociones adecuadamente: Esta es una de las habilidades del HDLS más importantes. Gracias a esta característica, aprenderás a sentirte mejor con lo que te pasa, con lo que logras y a entender las emociones de los demás. El HDLS conoce y maneja su Firma Emocional.
Tiene una autoimagen positiva: Este tema no ha sido explorado públicamente en nuestro Proyecto, pero es uno de los más importantes y lo trabajaremos acá enfocado a la seducción.
Se preocupa por su presentación personal: Esto es básico aunque muchos creen que no. No es lo más importante, pero hace la diferencia. Recuerda que, si como ves el mundo lo vives, como te ven te viven a ti.

Bienvenidos a Héroes de la Seducción ¡El blog!

Dr. Phyloel. ¡En busca del HDLS interior!